الأربعاء، 6 نوفمبر 2019

كيفية طبخ عصير التفاح

اذا كنت من محبي عصير التفاح ولديك كمية كبيرة وترغب في استخدامها بطريقة مبتكرة فاليك هذه الطريقة السهلة والتي تفيد في تخزين العصير بعد طهي التفاح لمدة اطول قد تصل الى ستة شهور.

مكونات عصير التفاح

  • عدد 18 تفاحة.
  • كمية من الماء تتناسب مع تغطية التفاح.
  • سكر او عسل لغرض التحلية (أختياري).

طريقة طبخ عصير التفاح

  1. غسيل 18 تفاحة بالماء بشكل جيد.
  2. لا تقشر التفاح.
  3. قطع كل تفاحة الى شرائح بعدد 8 شرائح لمجمل كل تفاحة مع إزلة البذور.
  4. ضع التفاح في إناء وتأكد من تغطية التفاح بالماء.
  5. ضع الإناء على الموقد.
  6. غطي الإناء واتركه على نار خفيفة لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
  7. قم بتحويل الموقد إلى متوسط مرتفع حتى يبدأ الماء بالغليان.
  8. خفض الحرارة إلى متوسطة بعد الغليان.
  9. دع التفاح يهدأ حتى يصبح طري جداً.
  10. قم بإزالة الغطاء وحرك التفاح بين الحين والآخر لضمان طهيه بالتساوي.
  11. ضع مصفاة وعاء ذات حجم مناسب بما يكفي لاحتواء كل عصير التفاح.
  12. اترك العصير في الوعاء ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة ثم تذوقه.
  13. إذا كنت ترغب في أن يكون العصير حالي ، قم بتقليب قليل من السكر أو العسل. إذا كان طعم العصير قويًا جدًا ، اسكب القليل من الماء لتخفيفه حسب رغبتك.
  14. صب عصير التفاح في حاوية محكمة الإغلاق واحتفظ بها في الثلاجة لغرض التخزين لفترة أطول.
وبالهنا والعافية
اقرأ المزيد

فوائد الشاي الاخضر

الفوائد الصحية مدروسة جيدا من الأخضر الشاي من أفضل المشروبات والتي تندرج في النظام الغذائي الخاص بك لمنع وعلاج :
  • السرطان.
  • مشاكل القلب والأوعية الدموية.
  • ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
  • التهاب المفاصل.
  • تسوس الأسنان.

فوائد الشاي الخضر

  • الشاي الأخضر مشروب فعال في سد الشهية والإحساس بالشبع، وهذا لأنه يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي ورفع عملية الأيض.
  • دراسات كثيرة تؤكد زيادة حرق السعرات الحرارية بعد استخدام الشاي الأخضر أو على الأقل هو مشروب جيد به عدد قليل من السعرات الحرارية.
  • يمكنك تناول كوب من الشاي الأخضر كبديل للقهوة , لأنه يحتوي على مادتي الكافيين و الثيانين اللذان يساعدان على التركيز.
  • شرب كوب من الشاي الأخضر يساعد على تنظيف الكبد من السموم، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، تساعد في التخلص من السموم.
  • يعمل الشاي الأخضر على طرد السوائل الزائدة من الجسم ويساعد على تقليل الانتفاخ المحيط بالمعدة ويُسرع عملية الهضم وبالتالي حرق السعرات الزائدة
  • يساعد الشاي الأخضر على تخليص الجسم من السموم ويساعد في علاج التهابات المسالك البولية.
  • يساعد الشاي الأخضر على التخلص من المواد المؤكسدة الموجودة في البشرة مثل الجراثيم والفطريات المسببة للالتهابات.. كم مرة تتناوله في اليوم؟
  • لـ صحة أفضل، يفيد الشاي الأخضر في حالات القولون العصبي والتهابات القولون المزمنة وذلك عند شربه بكميات معتدلة (كوب يومياً)
  • تناول المشروبات الدافئة، مثل شاي البابونج و الشاي الأخضر لأنها تحتوي على مواد مهمة لجسمك وتخلصك من البكتيريا والفطريات.
  • الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في التخفيف من التوتر، ويعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات ويدعم جهاز المناعة
  • يحتوي الشاي الأخضر على مادة الثيانين، والتي تساعد على تحسين المزاج والتقليل من ضربات القلب المرتفعة التي تزيد الشعور بالتوتر.
  • استخدام الشاي الأخضر على الوجه يساعد على التخلص من المواد المؤكسدة الموجودة في البشرة مثل الجراثيم والفطريات المسببة للالتهابات.
  • يفيد الشاي الأخضر في حالات القولون العصبي والتهابات القولون المزمنة وذلك عند شربه بكميات معتدلة (كوب يومياً) .. كم مرة تشربه في اليوم؟
  • في منتصف يوم عمل ، تناول الشاي الأخضر بدلا من القهوة لأنه يساعد على التخلص من التوتر.
اقرأ المزيد

أجمل العبارات عن الجمعة

يوم الجمعة من اهم الأيام في الاسبوع فهو يوم مبارك وبه ساعة الإستجابة ويتم به قراءة سورة الكهف فهي نوراً مابين الجمعتين البركة.

أجمل العبارات عن الجمعة


  • عندما تبحث عن النور في زمن الظلمة أدعوك لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة.
  • يا رب.. في يوم الجمعة وعدت عبادك بقبول دعواتهم فيه سأدعو لقلب قريب لقلبي..
    اللهم ارزقه ما يريد وارزق قلبه ما يريد واجعله لك كما تريد..
    اللهم قدر له ذلك قبل أن تأذن لشمس الجمعة بالمغيب.. آمين.
  • صبحك المولى برضوانه وبلغك عفوه وغفرانه وجعلك من السابقين إلى روضات جناته
    واكرمك بالنظر في سبحات وجهه ونورانه واسعدك كما يسعد الشهيد بصحبة اهله وخلانه صباح الخير والطاعة يفوح بعطر الفل وريحانه وجمعة مباركة أن شاء الله.
  • من القلب إلى القلب كل جمعة وأنت إلى الرحمن اقرب
    كل جمعة وصحائف اعمالك بالحسنات اثقل كل جمعة وهمتك للجنة اكبر.
  • لمثلك ترق الكلمات وتتهادى الدعوات ولمثلك يهتف الفؤاد معلنا حبك في الله
    صباح الخير وجمعة مباركة أن شاء الله.
  • جمعة مضت وجمعة أتت اللهم اغفر لنا ما بينهما ويسر لنا ما يرضيك.
  • اليوم جمعة ولك مني شمعة لا تذوب ولا تحترق فيها كل معاني الحب مجتمعة.
  • اللهم جمعة سبقت قد ادبرت ونسي عبدك ما عمل فيها فأحصيته عليه.. اللهم ما احصيته عليه من عيوب فأسدل عليه جلابيب سترك وما احصيته عليه من ذنوب فاغسله بفيض مغفرتك..
    وهذه جمعة قد اقبلت فأعنا جميعاً يا ربي يا رحيم.
  • اللهم يا من أنزلت من سماءك مطراً وأخرجت من أرضك شجراً أفتح باب رزقك وتوفيقك لأحبتي
    واجعل من نور وجهك الكريم مصباحاً يضيء الدرب لقارئ رسالتي وبارك الله جمعتك وسائر أيامك.
  • على قدر حبك لله يحبك الخلق.. وبقدر خوفك من الله يهابك الخلق.. وعلى قدر شغلك بالله يشتغل في أمرك الخلق.. فليبارك لك الله وليسعدك في كل وقت وحين.. اللهم آمين.
  • يا من أرجوله كل خير وأحبه في الله لاغير اللهم ابعد عنه كل شر
    واسعده مدى الدهر ويسر وسهل له كل أمر واغفر له ووالديه يوم الحشر بارك الله جمعك وسائر أيامك.
  • جعل الله صباح يوم الجمعه لكم نور وظهره سرور وعصره إستبشار
    ومغربه غفران وجعل لك دعوه لا ترد ووهبك رزق لايعد وفتح لك باب في الجنة لا يسد.
  • اللهم أيقظه في أحب الأوقات إليك فيذكرك وتذكره، ويستغفرك فتغفر له.. ويطلبك فتعطيه ويستنصرك فتنصره ويحبك فتحبه وتكرمه.. وأشهدك أني أحبه فيك فاحفظه واحفظ عليه دينه..
    واسعد قلبه دائماً، وبارك له في جمعته.. آمين يا رب العالمين.
  • للمحبين أشواق.. والشوق في الله أعظم وبينهم وصال.. ووصال الدعاء في الجمعة.. أدوم.
  • رباه.. لي أحبة سكنوا حشا فؤادي.. ألتقي معهم.. بروح دعائي.. فأحفظهم.. يا رجائي.. جمعة مباركة.
  • اللهم صبحهم.. بما يسرهم.. وكف عنهم ما يضرهم.. ويسر لهم دروبهم.. ونور بنورك يومهم.
  • لمثلك ترق الكلمات.. وتتهادى الدعوات.. ولمثلك يهتف الفؤاد.. معلناً حبك في الله.. صباح الخير.
  • أروع القلوب قلب يخشى الله وأجمل الكلام ذكر الله.. وأنقى الحب الحب في الله.
  • اليوم جمعة.. ولك مني شمعة لا تذوب.. ولا تحترق.. فيها كل معاني الحب مجتمعة.
  • جمعة مباركة ودعوة طاهره وحياة زاهره.. لاخت في الله صادقة في القلب ساكنه.
  • اليوم (جمعة).. أسأل الله أن يكون لي معك (جمعة).. في جنة الفردوس.. آمين.
  • اللهم إجعلنا ممن يورثون الجنان.. ويبشرون بروح وريحان.. ورب غير غضبان آمين.
  • زودك الله من تقاك.. ومن النار وقاك.. وللفضيلة هداك.. وللجنة دعاك.. والفردوس مأواك.. (جمعة مباركة).
  • دعوة صادقه مع شمس الجمعة المشرقة: أن تنال رضا الرحمن وأن تنال جنات ربي الخالدة.
  • أسألك ربي ثلاث.. ترزقنا كلنا الجنة.. والغلط تبعدنا عنه.. والغالي لاتحرمنا منه.
  • ذكر الله يوم الجمعة.. صدقة بلا مال.. جهاد بلا قتال.. ومرابطة بلا أنتقال.
  • صباح الأمْل بِ اللَّه، والطمِأنَيِنه فِي ظِلهِ، والثِقَة بَمِا عِندَه.. اللهُم إكتَبِ لِيَ ولكم الخَيرِ بِ هذه الجمعة.
  • ذكر الله في صباح يوم الجمعة أسهل ما يقال وأيسر ما يعمل.. وأخف ما يحمل.. وأجمل ما يفعل.
  • أسعدك ربي وأغلاك وبأعلى منازل الجنة أواك وبالقرآن أكرمك وبحبه أغناك.
  • اغفر له في هذه الجمعة المباركة كل شيء.. واعطه في الجنة من كل شيء.. يا حي يا قيوم.
  • من القلب إلى القلب.. كل جمعة وأنت إلى الرحمن اقرب..
    كل جمعة وصحائف اعمالك بالحسنات اثقل.. كل جمعة وهمتك للجنة اكبر.
  • اللهم عطر جمعتها بالإيمان.. وأنر قلبها بالقرآن.. وارزقها من حيث لا تحتسب..
    فإن لها في قلبي محبة لا يعلمها إلا أنت سبحانك.
  • مع نسائم الجمعة الندية، إليكم هذة الهدية: ملأ الله قلبكم بالأنوار وحفطكم من الأخطار.. وأسعدكم مادام الليل والنهار.. وجعل حياتكم حياة الصالحين الأبرار.
  • نصيحة محب ليوم الجمعة: شف نفسك وحاسبها..
    شف غلطاتك وعدلها.. شف أحسن رسائل الجمعة وارسلها.
  • اللهم في هذا اليوم المبارك.. اجعله لأعز الناس عندي.. يوماً مباركاً..
    فيه الدعوة لا ترد.. وهبه رزقاً لا يعد.. وافتح له باب في الجنة لا يسد.
  • نور الله قلبكم بذكره.. ورزقكم حبه وأعانكم على طاعته.. وأكرمكم بجنته وبصحبة النبي محمد صلى الله عليه وسلم.. وجعل جمعتكم مباركة.
  • الهدية تورث المحبة.. لتكن هديتك لي في هذا اليوم.. دعوة صادقة.. بظهر الغيب..
    فنسائم الإجابة تهب في كل جمعة.. لا حرمني الله وإياك لذة مناجاته.
  • ذكر الله.. أثقل شيء في الميزان.. وأحب شيء للرحمن وأجمل سعي للإنسان..
    فليكن ذكر الله.. نور جمعتك.. وكل أيامك
  • اسأل الله لك في هذه الجمعة المباركة.. سعادةً لا تزول.. وقبولاً لا يحول.. وجاهاً ليس له أفول ورزقاً مباركاً كأنه
اقرأ المزيد